LA RECETTE SAINE ET GOURMANDE DU JOUR : Idée apéro
Chips de bananes plantains
Voici un apéritif réalisé avec juste des bananes plantains et un peu d’huile d’olive. Un vrai délice
Ingrédients pour 2 personnes :
✔️ 2 Bananes plantains (jaunes)
✔️ 3 c às d’huile d’olive
✔️ Gomasio ou pincée de fleur de sel
‍Préparation :
– Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6)
– Epluchez et coupez les bananes en 2
– Utilisez une mandoline pour couper de fines tranches
– Ajoutez l’huile d’olive, le gomasio ou la fleur de sel
– Etalez les bananes sur la plaque du four tapissée de papier  de cuisson. Faire cuire pendant 20 minutes